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连日来 我市持续高温天气 户外阳光强烈、闷热难耐 老年人因体温调节功能较弱 对高温环境适应能力下降 极易发生中暑甚至热射病等情况
近期 海安市公安局已接报多起 老人外出期间因中暑 导致身体不适、晕倒路边的警情 所幸热心市民及时报警 民警第一时间赶到现场处置 并协助120将老人送医救治 经及时治疗 目前相关老人身体状况已趋于平稳
中暑急救 常犯的6个错误
若出现中暑，急救方法不当，反而可能加重病情，以下这些都是错误做法。
错误1：掐人中 中暑的核心机制是体温调节失衡和电解质丢失，掐人中仅能起到刺激疼痛的作用，并不能有效缓解中暑症状。对于昏迷病人，掐人中甚至可能因疼痛刺激引发误吸窒息。
错误2：猛喝凉水 中暑后需要补水，但不建议大量喝凉水。中暑时人体丢失的是电解质和水分，如果只大量喝凉水，会进一步稀释体内钠、钾等电解质，导致低钠血症，即“水中毒”，加重乏力、头晕甚至意识障碍等症状。
正确做法是饮用淡盐水或口服补液盐。
错误3：大量用藿香正气水 藿香正气水含40%~50%酒精，轻度预防尚可，但出现中暑症状后不建议大量饮用（3支及以上），以免大量酒精进入体内加重脱水。相比藿香正气水，绿豆汤的解暑效果更优。
错误4：吃退烧药 有些人误将热射病引起的体温上升当成普通发热，自行捂汗退热或服用退烧药，不仅延误救治时机，还会导致脏器二次损伤。
中暑是体温调节中枢失衡，导致热量在体内积聚。退烧药（如对****酚）是通过发汗降温，但严重中暑者已无汗可出，药物反而可能增加肝肾负担，甚至引发急性肝衰竭。
错误5：极端降温 中暑后患者周身汗毛孔处于开放状态，散热增加。如果立即进入低温空调房（22℃以下）或用凉水冲澡，会导致毛孔闭合，反而不利于散热。
中暑后，应立即远离高温环境，建议转移至22~25℃且通风良好的阴凉环境中，去除衣物，用湿毛巾擦拭全身，逐步降温。
错误6：多涂风油精或花露水 风油精、花露水等清凉外用品都含有薄荷醇、酒精，薄荷醇对婴幼儿的大脑有一定影响，大量涂抹酒精也可能刺激皮肤，引发不良反应。
一般轻度中暑及时降温、饮水即可，当出现高热、无汗、意识模糊、惊厥，甚至无反应等热射病症状时，应及时拨打120送医。
轻度中暑 试试这个穴位
在高温天，如果出现头晕、恶心、心慌等中暑先兆，除了迅速通风、喝水降温，还可以掐按十宣穴，具体方法： 十宣穴位于双手十指尖端正中，距指甲游离缘0.1寸处。 用一手拇指和食指指甲，垂直掐按另一手指尖，由轻到重，保持10~30秒后松开，掐按时缓缓深吸气，松开时慢慢吐气。 依次从拇指掐按到小指，然后换另一手重复以上操作，做2~3遍。 头晕明显时，可将双手十指指尖用力对顶。
注意：本方法仅适用于轻症和辅助急救，如果体温持续升高、出现神志不清或抽搐，必须立即就医。凝血功能异常、指尖破溃者慎用，孕妇可改用指腹点揉。
图源：生命时报
警方提醒 外出尽量避开高温暴晒 居家防范隐匿性热射病 如出现中暑症状 应及时转移至阴凉通风地带 情况严重需立即就医 来源：海安公安 | 
